张伟丽：除夕夜只吃三个饺子，誓言减重迎战卫冕之路

2月5日讯，UFC（终极格斗冠军赛）312期将于2月9日在澳大利亚悉尼举行。作为女子草量级金腰带的拥有者，张伟丽将在联合主赛中迎战美国选手塔提亚娜·苏亚雷斯。这是她自2023年8月以来的第三场卫冕之战。

在接受新京报记者专访时，张伟丽表示自己并不认为自己是一名卫冕者，而更像是一个挑战者。“一旦对手公布后，金腰带就变成了空档，不再属于任何人。”她强调，将自己视为挑战者能够保持对比赛和胜利的渴望。

减重顺利，她这次将身穿红色战袍出征。在去年11月初前往泰国普吉岛训练之后，一个多月后UFC宣布了与苏亚雷斯的交锋安排。过去几场卫冕战中，她都选择在普吉岛进行训练，因为这里温暖而安静，有助于集中精力。当感到疲惫时，她会去海边散步、吃晚饭或看夕阳来放松心情。

与以往不同的是，这次训练营恰逢中国春节假期。在除夕那天，团队一起包饺子，但由于要控制饮食，张伟丽象征性地只吃了三个。在进入减重阶段后，她严格控制盐分摄入，上周末从曼谷飞往悉尼期间也特意准备了水煮牛肉和蓝莓，以避免飞机餐中的含盐食品。今天午间接受采访时，看起来状态不错的张伟丽表示此次减重非常顺利。

尽管只有节日没有假期，每一天仍然需要继续训练，大年初一早上7点钟她通过视频拜年，然后8点便开始拳馆的一整天实训。而上午后的10公里慢跑也是为了保持良好的身体状态。经过三个月在泰国高强度集训，各项技术不断进步，在最后一次模拟比赛课上主教练蔡学军称赞道：“我看到很多新的东西，比之前都有成长。”

现在来到悉尼进入赛事周内，为适应即将到来的大战，张伟丽降低了一些训练强度，更加注重体能恢复、拍照以及各类媒体采访。本周五完成称重量测之后，会有近48小时调整时间，这是历届比赛最长的一次恢复机会，“我会做好充分准备。”

面对“女小鹰” 苏亚雷斯

"现在还是中国年呢，我会穿着红火火的衣服出战。"

(图源： 张伟丽微博)
 

“对于每个挑衅我的选手来说，他们都会面临很大的压力。” — 张伟丽谈及即将面对苏亚雷斯。