新华社北京1月16日电（记者曹奕博、王镜宇）在帮助球队取得一场中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛的大胜后，青岛队的年轻中锋杨瀚森于15日接受了新华社记者的专访。他谈到了自己在职业生涯第二个赛季中的进步与变化。
在对阵吉林队的比赛中，杨瀚森出战23分钟，贡献20分、8个篮板和2次封盖。尽管面临犯规危机，他仍然高效地展现了自己的全面技能。在第三节时，他顶住吉林队外援造成的一些低位冲击，为主队迅速扩大领先优势做出了重要贡献。
“涨球”有底气
相比新秀时期略显懵懂，如今19岁的杨瀚森已更加从容不迫。青岛队为他设计了更多持球单打的战术，使他的场均数据提升至16.4分、10.5个篮板、3.4次助攻以及联盟第一的2.7次封盖。从两季间身形对比来看，可以发现他腹肌数量也有所增加，这正是他自信心的重要来源。
为了增强身体素质，杨瀚森采取减重与增肌并行的方法。他告诉记者，在一个夏天内成功减去十公斤体重，并通过力量训练提高深蹲和卧推等硬性指标。“力量增强让我能够更好适应对抗，不会再被像‘推土机’一样轻易击退。”他说。同时，更加灵活且有力的身体使得他的防守能力得到改善，“我能更快速有效地进行移动，对手面对我的封盖时感受到威慑。”
经过与高水平运动员交手后，杨瀚森明确了自身需要改进之处。去年夏天随国家男篮赴美国参加NBA夏季联赛，让他意识到许多NBA及准NBA选手具备强大的全场跑动能力，以及拼抢每一个机会的重要性。这促使他开始自发加练，以进一步提升个人实力。
团队中的“高塔”
CBA小球时代的发展要求传统中锋必须转变，而这也是杨瀚森所努力追求的数据表现。本赛季，他三分球出手次数由0.6次上升至0.9次，同时命中率从22.6%提升至34.5%。对此，他表示：“休息期间我进行了大量三分投射，现在比赛里也敢尝试这个技巧。”
除了丰富个人攻击方式外， 杨瀚森强调了一种对于团队篮球的新理解。目前青岛队以21胜10负攀升至CBA第四名，而作为可以控球并乐于分享的小前锋，其串联作用往往无法仅用数据体现出来。“篮球是一项五人合作运动，我始终认为要为球队创造最佳得手机会，将皮球传给最热的人或是在最优点寻找机会。我会做好自己的角色，不盲目强攻，” 杨澜说。此外，相较于首年赛事经验不足，今年他的防守选择愈发清晰，比如站位、防守延误等等都逐渐成熟起来。
着眼当下
近日, 杨翰晨国内经纪团队宣布，与美方Klutch体育集团签约，该公司旗下代理过众多知名明星，包括勒布朗·詹姆斯等。据悉，此番合约将提供专业资源支持，有望派遣资深教练及顶级训练师协助其成长发展.
"作为中国篮球界极具潜力的新星之一，人们普遍寄予期望，希望看到我挑战更高级别赛事。" 对此, 他回应道："基于尊重粉丝，我自然关注一些关于未来讨论，但不会急功近利，目前只想专注投入到CBA 和亚洲杯预选资格窗口期比赛，全力争取进入 playoffs ，不断完善自己，一切顺其自然." （新华社）
文章发布：2025-01-18
