在1月13日的训练现场,国足恢复了每天两次的训练安排。门将蹇韬因肩部不适以及后卫韩鹏飞由于腰部受伤,两人缺席了下午的训练。不过,之前因发烧休息的王上源已于今日正式归队并恢复训练。此外,助教郑智也未参加球队今天的下午练习。
国家队此次冬训为期10天,从1月9日至18日,为确保球员能够保持良好状态,以便回到俱乐部时能顺利衔接,因此本阶段集训所设定的训练量和强度都相当可观。据安排,本期集训采取“一天一练后连续两天进行双练”的模式。例如,全队在10日和11日进行了两个场次的训练,而12日则调整为一天一次,以帮助球员缓解身体疲劳。随后,在13日与14日期间,全队再度恢复“每日两练”的节奏。
文章发布:2025-01-13