1月13日讯 据《足球报》报道，近期在苏州举行的中国足协大区青训中心总结会上，中国U16国家队主帅浮嶋敏重点阐述了足球发展的理念。他强调技术永远需要精益求精，在高强度环境下应用技术尤为关键。
浮嶋敏对与技术相关的问题提出了自己的见解：他认为球员必须不断追求完美。在一个简单的视频案例中，他比较了日本和中国球员接传球的情况。视频显示，在一块约1米到1.5米的小四方格内，日本球员能够做到每次将球一次性停在出球方向，而相较之下，中国球队的训练中，大多数中国球员无法完成这一动作，通常需要额外调整才能进行下一步传递。
根据浮嶋敏的观察，现代足球比赛中，玩家处理皮肤时间日渐减少。他分享了一段比赛视频，其中展示了一名中国队员由于需经过停、调整及再传三个步骤而浪费掉宝贵的一秒钟。这导致原本安全的后场被对手抢断，从而产生威胁进攻甚至失分。如果该名选手能有效地实现第一步停控，对手根本没有机会发起抢截。
反观久保建英的视频，他每次接触都非常精准，这也凸显其优秀基本功以及持续观察意识的重要性。与此同时，浮嶋敏指出，中国运动员还存在双脚能力不足的问题，他们往往习惯使用非惯用脚来接传，这无形中增加了他们处理皮肤所需耗时。此外，通过他的分析发现，中国运动员虽然具备惯用脚长传能力，但非惯用脚却面临很大的挑战。
头部技能同样是现代足球不可或缺的一部分，无论是在防守、攻击还是逼迫过程中，都要求有良好的头顶技巧，包括准确判断落点和恰当跳跃时机。因此他建议，各青少年团队可以从更小年龄开始加强这方面训练。
关于速度问题，浮嶋敏表示：中国运动員在爆发力上表现不错，但如何把这种优势转化至实际比赛，以及如何保持90分钟内利用这些优势，是未来提升工作的主要方向。他提到了评估技艺不仅仅局限于身体素质，还包括观察、判断及执行三方面。其中，有效观察是做出正确判断前置条件。然而很多选手在高强度快节奏情况下心率迅速升高，使得他们难以进行有效观察，也影响到判断力，自然会降低执行效果，同时可能使得技术出现变形现象。
因此，他通过视频分享自身设计的一套教案，这是针对高强度训练制定的方法：多区域联动冲刺与抢断练习，即形成三角形布局，每个区域安排4名穿不同颜色背心的队伍。当教练选择一种颜色后，该色队伍成员便要全力冲向另一区域，并参与3人围堵。同时，当听到指令后，再回归自己所在区域，然后待命再次响应新的指令继续奔跑。这项训练目标达到180心率，却发现许多学员早已超标。在第一次冲刺阶段，他们看似轻松自如，但第二轮就逐渐显露困难，到第三轮几乎已经体疲乏不能再施展力量。而且，对于返回之后迎来的新任务，由于之前过量消耗体能，以致无法顺利完成各类基础操作，经常遭遇对方夺取篮球事件发生.
最后，根据多个赛事的数据分析结果来看，中等强度以上14公里基准标准为30%，此数据对于中国年轻运动车来说并不算差；然而21公里以上极端跑动则只有10%的达成比例，这显示出当前状况依旧令人担忧。综上所述，高质量培训固然重要，更应该重视的是优质竞技赛事，因为唯有这样才可激励选手们积极参赛，提高整体水平！
文章发布：2025-01-13
