时间对人类身体无情，特别是在篮球和橄榄球等身体接触的运动项目中，“岁月不饶人”的现象尤为明显。随着年龄增长，运动员在过了而立之年后，其爆发力和恢复能力开始下降。同时，反应速度、心肺功能也会逐渐减弱，而肌肉骨骼系统则显露出衰老迹象，包括肌肉量减少、骨密度降低以及韧带和肌腱失去弹性等。这些变化直接导致球员的竞技水平及体能耐用性的下降。
历史数据显示，大多数球员甚至很难坚持到40岁，更别提35岁时已出现巨大下滑。然而，勒布朗·詹姆斯却是少数例外。他头上的皱纹虽见证着光阴流逝，但他依然充满斗志，对未来有更高追求。在这方面，他把汤姆·布雷迪视作榜样——一位同样超越常规界限的传奇人物。
贾巴尔被认为是篮坛常青树的代表，而詹姆斯所打破的一系列纪录，如总得分与出场时间，都曾由贾巴尔保持。但当谈起长久以来受到尊敬的人物时，詹姆斯频繁提及的是NFL巨星布雷迪。尽管凯尔特人的名宿帕里什能够打到43岁，却在生涯末期表现平平。而贾巴尔最后三个赛季仍入选全明星，可他在湖人队内已经沦为三当家或四当家的角色，与“统治力”几乎没有关系。
2019年，当41岁的布雷迪率领新英格兰爱国者夺得超级碗，并于2021年以43岁的身份帮助坦帕湾海盗再次问鼎，这让很多年轻运动员倍感振奋。作为北美四大联盟史上第一位在40岁后带领不同球队赢取冠军的球员，他成为了许多顶尖运动员眼中的标杆。“我们这个年龄还能主宰各自领域，” 詹姆斯曾这样表示，两人在胜利目标上的共鸣令人印象深刻。当布雷迪获得MVP荣誉之后，詹姆斯称赞他的经历给自己注入了动力。
伟大的运动员之间总是相互欣赏，他们都极致追求卓越。例如，在保养身体方面，不仅仅靠训练，还需付诸大量精力，比如专属“TB12训练法”，并通过饮食控制酸性与碱性食品，以此来减少全身炎症。因此，即使到了43岁的巅峰时期，布雷迪仍能在超级碗比赛中完成3次传球达阵。同样地，在这一点上诠释了一种行业标准的不止只有他，还有像阿德托昆博这样的同行们，也纷纷认可著名学姐。”
"我真希望我可以像他一样持久,” 阿德托昆博如是说，“你无法完全掌控自己的耐用性，但看看他如何照顾好自己。不少人努力进行锻炼，但是只有极少数人才会如此重视恢复。我觉得他说不定还可以再继续7-10年的职业生涯，因为看起来根本没有放缓脚步。”除了饮食和日常训练之外, 还有一些先进科技手段助其维护健康，例如高压氧舱与冷冻疗法，每年投入150万美元绝非浪费 。
"对于保养自身，我想不到比寇恩（译音）更具投资意识的人," 名记杰夫•伯科威茨指出：“ 他就像个医生、机械师或者科学家，总想着怎样才能提升状态，同时做出对应调整。" 本赛季截至目前，无论何时登场，仅40岁的詹姆斯平均每场拿下23.5分，以及7.9个篮板和9次助攻，其中投篮命中率达到49.6%。虽然不可否认的是他的确存在一定程度的数据回落，不过部分比赛中的统治级表现依旧彰显实力，例如：2024 年 10 月27 日战胜国王取得32+14+10；又例如11月14号面对灰熊的时候交出的35+12 +14数据单.
在 NFL 圈子里，从未有人如 布 雷 迪那般于43 岁继续征战 ，NBA 同理亦无其他 球 员可 与 离开 四 十 的 老 詹 相 提 并 論 。 更重要的是 , 如今正值 第一个进入 NBA 且 投 入 超过20 分 数 字状况良好的玩家。此外, 从整体来看，其不仅进账超过 贾 巴 尔 和 帕 理 士 等传统 中锋位置前辈的数据，而且 助攻次数也是 优 于 历史 上最强劲助手 — 约翰 · 史 托 克 顿 . 不断创造各种记录同时挑战传统观念，比如圣诞大战期间创下30＋分最高龄者的新纪录！
对于众多普通职棒运 动 者来说 ，随 着 年 齡 增 长 、数字不断攀升 , 所面临压力也越来越大 ：他们不得不考虑合同保障问题、自 身机 能退化趋势以及延迟这些负面影响的方法。但是，对于 勒 布 龙 来说 ，年龄不过是一串简单数字罢了。从严谨管理生活方式，到主动寻求转型升级，自我演变成效斐然，让小伙子受益匪浅。第一次骑士任期间苦练远射技巧，再加热火阶段借鉴背身攻击技艺，使其迅速成长至低位杀器；第二轮骑士历程将核心概念推向高潮，于湖人与控卫定位获取首个助攻王奖项并且提高三分试探机会适配新时代潮流。）"
曾经时代洪流从未淋没任何版本更新后的形态改变，相反其实皆因灵活应变展现独特风采，因此不能只算迭代发展过程而应该强调其中持续创新精神！”< / P >
人们喜欢争论某项体育活动里的 GOAT （即历史最佳），但实际上 无论 是 詹 姆 s 或者 布 雷 丁 都 成 功潜伏讨论圈层。不过，就连十 次跻身 超级 碗 決賽 七 次摘冠 五 次获评 MVP 的 伯泰 德瑞丁，也不是公认GOAT，那么质疑声便屡见不鲜，有关指责包括 “放气门 ”事件、新 英 兰 爱 国 者 团 队发生 间谍 门事宜( 虽 然 此 案件 跟 沉默 寂静 有关)，均引发不少言语抨击。而关于 Lebron James，同 样因为2000年的决定1，引来的激烈口水仗足够震撼.. 常青是否真的增添竞争优势？对此观点，多元复杂，各执己见... < P ＞如今，当儿 子 B r o n y 总 算 打 工 加 入 N BA 时父亲自然乐意迎合期待实现双台梦想—然而翻阅社媒发现其实老爷子的目光早已瞥往那些传奇女性 体育偶 冒: S u -B e rd 、S e r e na W i l li ams 高 爾夫 名人 T a ig er-W oods; 她果敢朝新的可能拓宽边际范围，她始终坚守团结协作理念携手团队一起拼搏成功。因此 Lake rs 当前尚缺乏争 冠 实 力 自 然令 班 巴 恳 则愿 意 转 为 三 当 家乃至 四 当 家选择，只是不幸现在 连二 番 驸 婌都找不到…所以纵使44周颜华犊龙藏江山，应誓言永不停歇!因為她知道唯有克服艰辛方可抵达更加壮丽景色!
文章发布：2024-12-30
